FEMM kursai gydytojams: giluminis požiūris į moters hormoninę sveikatą

Pokalbis su gydytoja endokrinologe Jūrate Antanavičiene, ką tik baigusia FEMM kursus, skirtus gydytojams. Kalbina Ingrida Jazgevičienė, FEMM mokymų koordinatorė Lietuvoje

Moters vaisingumas – ne tik gebėjimas pastoti, bet ir vienas svarbiausių sveikatos rodiklių. Tai pripažįsta ir šiuolaikinė medicina. Visame pasaulyje augant sąmoningumui apie hormoninę sveikatą, vis daugiau gydytojų renkasi gilinti savo žinias FEMM (Fertility Education Medical Management) kursuose – tai moderni, įrodymais pagrįsta mokymų programa, skirta gydytojams.

Apie savo patirtį ir atradimus FEMM kursų metu pasakoja gydytoja endokrinologė Jūratė Antanavičienė, konsultuojanti pacientus diabeto, skydliaukės ligų, nevaisingumo ir kitų endokrininių sutrikimų klausimais.

Ingrida: Gydytoja Jūrate, ką Jums kaip specialistei davė FEMM Medical Management kursai?

Dr. Jūratė Antanavičienė: FEMM kursai papildė mano medicininį išsilavinimą labai prasmingai. Jie pagrįsti pamatine tiesa – ovuliacija yra sveikatos požymis, į kurį būtina atsižvelgti kiekviename moters vaisingo gyvenimo etape.

Pirmoji kurso dalis padėjo dar kartą susisteminti žinias apie vaisingumo fiziologiją ląstelių lygyje, o vėliau susipažinau su FEMM mokslininkų parengtais klinikiniais protokolais, paremtais naujausiais tyrimais. Labai vertinu tai, kad šie kursai remiasi realia klinikine praktika ir pateikia aiškius gydymo algoritmus, orientuotus į priežasties, o ne tik simptomų šalinimą.

Ar šie kursai pakeitė Jūsų požiūrį į hormoninę sveikatą?

Dr. Jūratė: Tikrai taip. Vienas ryškiausių atradimų buvo tai, kad

moterų hormoninė sistema pradeda formuotis jau perinataliniu laikotarpiu, t. y. dar vaisiui esant motinos įsčiose. Šis faktas man, kaip endokrinologei, padėjo dar labiau suprasti, kaip svarbu tinkamai vertinti mergaičių lytinį brendimą ir atidžiai stebėti jų ciklų vystymąsi.

FEMM išskiria kiekvieną moters gyvenimo vaisingumo tarpsnį – paauglystę, brandos metus, perimenopauzę – ir siūlo individualius sprendimus pagal konkrečius hormoninius pokyčius. Tai leidžia ne tik efektyviau gydyti, bet ir padėti moteriai pažinti savo kūną bei jo signalus.

Ką naujo dabar galite pasiūlyti savo pacientėms?

Dr. Jūratė: FEMM metodika padeda į kiekvieną atvejį žvelgti individualiai, neignoruojant nei vieno simptomo. Pacientėms galiu pasiūlyti giluminį požiūrį į jų sveikatą – analizuojame ciklo pokyčius, ovuliacijos buvimą/nebuvimą, simptomų ryšį su hormonų svyravimais.

Tai leidžia taikyti tikslingą gydymą, pagrįstą ciklo analize, o ne tik bendrą simptomų valdymą. Taip pat pacientėms, planuojančioms nėštumą ar kenčiančioms nuo ciklo sutrikimų, galiu pasiūlyti aiškų, moksliškai pagrįstą gydymo planą.

Kodėl svarbu, kad moterys stebėtų savo ciklą?

Dr. Jūratė: Todėl, kad

moters ciklas – tai tarsi sveikatos veidrodis.

Reguliarus ovuliacinis ciklas rodo, kad visa hormoninė sistema funkcionuoja tinkamai. Kai moteris stebi savo ciklą, ji daug anksčiau pastebi nukrypimus ir gali laiku kreiptis pagalbos. Toks sąmoningumas svarbus tiek planuojant nėštumą, tiek siekiant jį atidėti natūraliu būdu. Be to, ciklo stebėjimas suteikia stipresnį ryšį su savo kūnu ir padeda moteriai pasijusti labiau atsakingai už savo sveikatą.

Kaip FEMM programėlė gali prisidėti prie šio proceso?

Dr. Jūratė: Tai – labai praktiškas įrankis. FEMM programėlėje moteris kasdien registruoja savo pojūčius, simptomus, kūno ženklus. Tai ne tik padeda sekti ciklą, bet ir suteikia svarbios informacijos gydytojui ar FEMM mokytojai. Duomenys leidžia tikslingai vertinti ciklo reguliarumą, ovuliacijos buvimą ar nebuvimą, stebėti gydymo progresą. Šis įrankis padeda ne tik diagnozuoti, bet ir pasirinkti tinkamiausią gydymo kelią.

Ir pabaigai – ar, Jūsų manymu, Lietuvoje pakankamai kalbama apie hormoninę sveikatą?

Dr. Jūratė: Dažnai moterys savo simptomus laiko „normalia būsena“ – į tai neįsigilina nei pačios, nei kartais net sveikatos specialistai. Tačiau hormoninė sveikata – tai ne prabanga, o būtinybė. FEMM padeda šviesti tiek specialistus, tiek moteris – ugdo atsakingą požiūrį į savo kūną. Tikiu, kad šis požiūris gali pakeisti ne vienos moters gyvenimą.

Ačiū už pokalbį!

Kur registruotis gydytojos J. Antanavičienės konsultacijai, rasite čia: https://napro.lt/jurate-antanaviciene